Shop Thảo Dược

Từ xưa trái nhàu đã được ông cha ta sử dụng như là một trong những loại thảo dược rất quý, có thể đem lại rất nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe. Không những có công dụng trị đau bụng, co giật, tiểu đường, sốt, ho,… Trái nhàu còn được sử dụng để ngâm rượu, và sử dụng rượu này để chữa trị bệnh đau nhức xương khớp rất hiệu quả. Nhàu có tên khoa học là Morinda Citrifolia là loại thảo dược phổ biến ở miền Nam, đặc biệt là các tỉnh Tây Nguyên. Cây nhàu cao khoản 5m, lá cây dài khoảng 20cm, có hình hơi bầu dục và mọc đối xứng nhau. Quả nhàu có kích cỡ tương đương với quả xoài, có màu xanh, khi chín sẽ chuyển sang màu vàng hoặc trắng. Cả rễ, lá và quả nhàu đều có rất nhiều tác dụng trong y học. Tuy nhiên trái nhàu vẫn được nhiều người tin tưởng sử dụng hơn bởi nó có thể đem lại rất nhiều hiệu quả trong việc điều trị các loại bệnh khác nhau. I. Công dụng từ Trái Nhàu: Trái nhàu đã được nghiên cứu và chứng minh rất nhiều lợi ích trong việc chữa các bệnh thường gặp. Không chỉ có nhiều cô

Bên cạnh những loại thảo dược có tác dụng trị ung thư đã được nhiều người biết đến như hoa hòe, củ nghệ, lá đu đủ, mãng cầu xiêm,… Cây xáo tam phân cũng được coi là một trong những “ thần dược” điều trị bệnh ung thư rất hiệu quả, vì trong thành phần của xáo tam phân có rất nhiều hợp chất có tác dụng rất tốt để diều trị nhiều loại bệnh ung thư khác nhau. Bên cạnh đó xáo tam phân còn có tác dụng khác như điều trị các bênh về gan, thanh lọc cơ thể, điều trị đau nhức xương khớp,… Vì vậy trong bài này sẽ tổng hợp những thông tin mà các bạn cần biết và hướng dẫn sử dụng cây xáo tam phân một cách hiệu quả nhất. I. Giới thiệu Xáo tam phân: Xáo tam phân ( có tên khoa học là  Paramignya trimera) hay còn được gọi là cây thuốc mọi, cây thần xạ là một loại dược liệu mọc chủ yếu ở phía Nam. Xáo tam phân là dạng thực vật thân gỗ, nhỏ, dài, thuộc dạng dây leo. Thân cây dài đến 5m có màu nâu vàng. Lá cây là lá đơn, thuôn hẹp, mép cong xuống dưới. Cây có mùi thơm rất dễ chịu. Phần rễ là phần được dù

  Từ thuở tấm bé, chúng ta đã được dạy rằng giấc ngủ là rất cần thiết và đem lại nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Cha mẹ và thầy cô luôn khuyên con cái ngủ đủ giấc, ngủ sớm, ... . Vậy liệu trong lúc chúng ta ngủ, cơ thể hoạt động như thế nào mà có thể dẫn đến nhiều tác động cho sức khỏe chúng ta như vậy? Nếu bạn cho rằng, trong lúc ngủ, cơ thể sẽ không có bất kì một hoạt động nào hoặc hiếm khi hoạt động thì nhận định này của bạn đã sai hoàn toàn. Nên biết rằng, trong thời gian ngủ là lúc mà não bộ và cơ thể chúng ta làm rất nhiều việc, điều này đem lại nhiều tác dụng cho sức khỏe. Sau đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu kĩ hơn về những hoạt động của cơ thể trong lúc ngủ thông qua 2 giai đoạn là NREM- giai đoạn chuyển động mắt không nhanh và REM – giai đoạn chuyển động mắt nhanh. - Giai đoạn chuyển động mắt không nhanh (NREM) : + Đ ược xem là giai đoạn mà não bộ kém phản ứng với các tác nhân bên ngoài, thường chiếm phần lớn thời gian nghỉ ngơi mà cơ thể dành ra tới khoảng 70 % –

  I. Thực phẩm không nên ăn khi bị huyết áp thấp : Huyết áp thấp luôn là một căn bệnh tiềm ẩn nhiều nguy hiểm đến sức khỏe mà chúng ta cần phải đề phòng. Để cải thiện căn bệnh này, bệnh nhân cần phải chú trọng nhiều đến chế độ ăn uống và sinh hoạt. Sau đây, hãy cùng điểm qua một số loại thực phẩm mà bệnh nhân bị huyết áp thấp không nên ăn để tránh gây ra tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn cho sức khỏe của mình: 1. Các loại thực phẩm có tính lạnh: Những loại thực phẩm có tính lạnh đều có tác dụng dụng giúp hạ huyết áp tốt, chính vì thế mà đây là thực phẩm mà những người cao huyết áp nên ăn. Cũng chính vì tác dụng hạ huyết áp, mà ngược lại, đối với những người bị hạ huyết áp thì đây chính là những thực phẩm họ nên tránh xa. Các loại thực phẩm có tính lạnh có thể kể đến như: rau bina, dưa hấu, đậu đỏ, hạt hướng dương, hành tây, tảo bẹ, dưa, đậu xanh, ... 2. Củ cải đường, mướp đắng:   Đây cũng là 2 loại thực phẩm có tác dụng cực kì tốt đối với những bệnh nhân cao huyết áp, bởi kh

I. Những tác hại khôn lường của việc thức khuya: Thức khuya là một thói quen khó bỏ của nhiều người. Họ đưa ra nhiều lý do cho việc thức khuya của mình và cố gắng bào chữa cho nó. Tuy nhiên, những tác hại của việc thức khuya từ xưa đến nay đều được nhắc đi nhắc lại rất nhiều lần và nhiều chuyên gia cũng khuyên rằng chúng ta không nên thức khuya bởi những tác động tiêu cực của nó đến sức khỏe. Sau đây, hãy cùng điểm qua một vài tác hại khôn lường của việc thức khuya bạn nhé: 1. Ảnh hưởng đến trí nhớ : Đây là một tác hại tiêu biểu nhất của việc thức khuya đối với cơ thể. Nhiều người cho rằng việc thức khuya học bài sẽ giúp họ lập được nhiều kỉ lục về điểm số hơn, tuy nhiên, đây được xem là một nhận định hoàn toàn sai lầm bởi thức khuya có thể làm phản tác dụng với điều bạn mong muốn. Trong năm 2016, một nghiên cứu và báo cáo của A&M Texas đã chỉ ra những tác hại của thức khuya như làm bạn thiếu ngủ, không có tác dụng tốt cho trí nhớ dài hạn của bạn và sẽ ảnh hưởng tiêu cực đế

  Trà tim sen là một loại trà đem tới nhiều công dụng cho sức khỏe, trong số đó có thể kể đến các tác dụng đối với hệ thần kinh, điều trị chứng mất ngủ. Sở dĩ, tim sen đem lại các tác dụng tốt cho hệ thần kinh, đặc biệt là cải thiện tình trạng mất ngủ là bởi trong tim sen có chứa các hoạt chất như: asparagin, nelumbin, nuciferin, liensinine ,.... .   Mặc dù vậy, bởi vì trà tim sen có vị đắng, chính vì thế mà không phải ai cũng có thể sử dụng được loại trà này cũng như hấp thụ tốt các hoạt chất mà trà mang lại cho sức khỏe.   Sau đây, chúng ta hãy điểm qua đôi nét về trà tim sen, cách pha trà đúng, được nhiều người lựa chọn sử dụng cũng như cách kết hợp tim sen cùng với một số loại thảo dược nhằm làm giảm vị đắng, giúp nhiều người có thể sử dụng được hơn. Bên cạnh việc pha trà tâm sen theo truyền thống, việc pha trà tâm sen với các loại thảo dược khác như hoa nhài, táo nhân, lá vông , ... cũng rất được nhiều người ưa chuộng bởi chúng cho mùi thơm dễ chịu hơn và vị đắng cũng giảm đi đá